会说话的“眼”技

只有在戏中，张建宁的眼睛才会有凶猛、沙沙、冷酷的力量出来。

九州海石云记"中，身着军装的公主的眼睛是浓烈的，如依王宫中的王妃的眼睛是霸道而正直的，"知道它是否应该是绿色的、肥胖的、红色的、瘦削的"的眼睛，表现出傲慢和傲慢，这是张建宁眼中罕见的情感。

前一天，我的朋友告诉她，你经常在剧中翻来覆去，看起来很生气。她也很惊讶，并问她，是吗？"事实上，这一切都取决于角色需要表达什么样的情感，以及角色适合做什么，我会尽我最大的努力给她那种感觉。

她也很担心她的眼睛。她是一个内在的双面人，在拍摄的时候，她总是在镜头里显得有点困倦。她曾经想过要做双眼皮，最后放弃了思考，因为那是"不是她自己"。张小龙，一个老叔叔，也是一个演员，总是提醒她给自己一个心理暗示，让自己有意识地睁开她的眼睛。在私底下，她会刻意训练自己的眼睛，情绪来了，偷偷的抑制，让所有的感情都想说出来。此外，吃蓝莓、涂眼霜、护眼面膜、洗眼霜、眼膏，这些外部护理也成为她训练眼睛不可缺少的一部分。

她喜欢用眼睛来表达，如果她能用眼睛表达出来，她就不想谈了。

这种沉默在现实中似乎与她有一种"互文性"，没有必要谈论它。在电视连续剧"他不那么爱你"中，她有一个哭泣的场景，这是她杀死清朝之前的最后一场演出。早上8点，洒水洒在身上，尤其是寒冷。她从哭到哭，雨中的所有悲伤都被调动起来，无法停止。"我的眼泪比水还暖和。

当她第一次接触到"燃烧"剧本时，她的眼睛闪闪发亮，觉得"写起来太好了"！她的角色和以前的"傻白甜"形成了鲜明对比，有点糟糕，有点无助，让人觉得很穷。最近，她又看了看这部戏，开始盯着她的"错误"。"我觉得有时候我有太多表情，所以我表演时不笑笑，但我现在看起来还是有点可爱。

她想要更多的张建宁在她的眼中，完全成为每一个角色。

说到未来，她的眼睛仍然很软。"生活会达到一个很高的高度吗？"放手吧。我会努力的，但我不会强迫它。我希望我是平凡而快乐的。

自从演戏以来，她的工作安排得非常严密，每年都会播放好几部作品。忙碌的节奏成了她的习惯之一。"恐怕当我停下来的时候，别人会忘记我。因为带状疱疹，我过去休息了半年，然后当我开始拍摄的时候，没有人来找我。我不是那种主动寻找别人的人，所以我继续拍摄。

此刻，她觉得可以放松一下，花更长的时间，改变角色的眼睛，更自由地看待世界。